杭州治疗坐骨神经痛哪家医院好？杭州骨科治疗医院?预防坐骨神经痛的方法有哪些?坐骨神经痛是我们日常生活中非常常见的疾病。这种疾病的发生会对病人造成很大的伤害。患了这种病会对患者的身心健康和工作产生影响，所以要做好预防工作。那么，预防坐骨神经痛的预防方法有哪些呢?下面我们就一起来看看相关的介绍吧。

　　1、对此，患者在平时一定要注意一些体育锻炼，注意硬卧床休息，坚持做床上体操，劳逸结合，生活规律，适当参加各种体育活动，运动后注意保护腰部，出汗后及时换洗内衣，防止湿衣服干在身上，出汗后不宜立即洗澡，出汗后再洗，以免受凉受罪。

　　2、每天要注意辅助治疗。疼痛发生时，可用冰敷患处，每天数次，每次30-60分钟，连续敷两到三天，然后用热水袋敷患处，间隔时间相同。也可以服用吲哚美辛等非处方止痛药。每天睡觉前，可用热毛巾或热盐裹布，压迫腰部或臀部，温度不宜过高。这是可以采用的方法。

　　杭州治疗坐骨神经痛哪家医院好？上述是杭州江城骨科医院的医生为大家介绍的坐骨神经痛预防方法，希望大家在日常的生活中能够按照上述方法对该疾病进行预防，防止这类疾病出现在我们的身上，给我们造成不便的影响。